Заботясь о себе, помогаешь детям без семьи

Наши ценности

Что может быть важнее эмоционального состояния? Ни одно достижение, ни одно приобретение само по себе не имеет ценности — если не несет за собой эмоции. Наладить контакт со своими эмоциями, истинными ценностями и желаниями — помочь себе жить по-настоящему своей жизнью.

Рядом с нами есть дети, которые пока не могут ни жить ту жизнь, которую хотят, ни безопасно выражать свои эмоции — дети, рядом с которыми нет близких взрослых.

Ваши взносы за тренинги идут на поддержание работы программ Центра

А значит, у детей в детских домах будут значимые взрослые, у выпускников — возможность получить своевременную психологическую и социальную помощь, а у нас с вами жить в обществе, где больше эмоционально устойчивых и чутких людей.

Тренинг «Идеальное будущее из неидеального прошлого»

Тренинг "Идеальное будущее из неидеального прошлого" - это:

  • - возможность увидеть, как прошлое влияет на наш выбор в настоящем;
  • - исследовать, какой образ идеального и возможного будущего сформирован сейчас и какие потребности за этим стоят;
  • - понимание, как принимать решения, исходя из своих ценностей.

Кому будет полезно?

  • - всем, кому знакомы внутренние конфликты;
  • - кто хочет развиваться и глубже познавать себя;
  • - кому важно прожить жизнь в соответствии со своими ценностями.

А ещё тренинг - это:

  • - уютная и безопасная атмосфера;
  • - принимающая группа;
  • - профессиональная команда психологов;
  • - техники, позволяющие качественно исследовать себя;
  • - раздаточный материал, чтобы вы могли продолжить этот путь самостоятельно.

Наши специалисты

Василина Степанова

кризисный психолог, директор
по развитию Центра «Все свои!»

Кризисный психолог («Практическая психология в социальной сфере. Технологии и навыки антикризисной помощи», Санкт-Петербург, ЧУ ДПО Инстиут практической психологии «Иматон», 2019).


Работаю в гуманистическом и когнитивно-поведенческом подходах. Повышение квалификации в ACT (Терапия принятия и ответственности, институт Карвасарского).


Опыт работы в социальной сфере более 10 лет. Большой опыт ведения групп, тренингов, супервизий.


Бережно отношусь к людям, люблю узнавать новое, верю, что никакой опыт, никакие травмы не предопределяют человека и его судьбу, а осознанность и понимание себя позволяет сделать свободный выбор того, какой жизнью жить.


Запросы:
— Кризисные состояния (утрата, развод, травля и т. д.).
— Опыт насилия.
— Тревожные состояния;
— Ощущение «со мной что-то не так»;
— Сложности с самоценностью, самокритика;
— Отсутствие перспективы, ощущение тупика, безвыходности;
— Детско-родительские отношения, сепарация.
— Управление гневом, агрессия;
— Пересмотр ценностей / конфликт ценностей

Полина Ничкова

психолог Центра "Все свои!"

2020–2022 гг. — АНО ДПО Институт прикладной психологии в социальной сфере, г. Москва, курс переквалификации по специальности «Клиническая психология» (обучаюсь дистанционно).
2019–2020 гг. — повышение квалификации «Основы индивидуального и семейного консультирования» на базе «Центра психологической поддержки и развития здоровья» г. Красноярск.
2017–2019 гг. — магистратура «Психологическое консультирование», ФГАОУ ВПО «Сибирский федеральный университет».
2017 г. — повышение квалификации «Профессиональные терапевтические семьи для детей из семей, попавших в ТЖС» на базе «Института политики детства и прикладной социальной работы» г. Санкт-Петербург
2013–2017 гг. — бакалавриат «Психология», ФГАОУ ВПО «Сибирский федеральный университет».


В психологической сфере развиваюсь 8 лет. Пятый год активно занимаюсь консультированием, провожу психологические тренинги, тематические семинары, веду мастерскую у студентов-психологов Сибирского Федерального Университета, осуществляю психологическое сопровождение одарённых старшеклассников физико-математической школы Сибирского Федерального Университета, а также занимаюсь психологическим сопровождением социального волонтёрства в некоммерческой организации Центре «Все свои!».


Ключевые знания и навыки: 1) Индивидуальное психологическое консультирование (личное, онлайн) по следующим запросам:
• работа с эмоциональными состояниями, в т. ч. тревожностью;
• принятие решений и совершение выбора;
• постановка реалистичных целей и проектирование будущего;
• проработка и переосмысление психотравмирующего опыта;
• поиск внутренних ресурсов;
• отношения: с партнёром, с родителями, с друзьями, с самим собой;
• психологическая поддержка по любому вопросу

2) Разработка и ведение групповой работы (тренинги, тематические семинары, мастерские, супервизорские группы, обучение группы с использованием разных техник)
3) Разработка методических материалов
4) Проведение психодиагностики (глубинное интервью, психологическое тестирование, написание заключений)
5) Психологическое сопровождение добровольческой деятельности социальной направленности
6) Написание и реализация президентских грантов
7) Организация массовых мероприятий до 50 человек

Записаться на тренинг
Ниже блок с фотографиями НЕ УДАЛЯТЬ и НЕ МЕНЯТЬ. Оттуда берутся картинки на странице. Он скрыт.